毎週開催しているオンラインコミュニティ数秘テラス「特別企画」！
今回はゲスト講師として『表情筋アーティスト 千珠。さん』をお招きして、顔ヨガレッスンをしていただきます！
どなたでもご参加いただけますので、顔ヨガをしてから眠りにつきませんか？
| 開催日時 | 2025年10月7日(火) 21:00〜22:00 |
| 場所 | ZOOM |
| 料金 | ●初参加：無料 ●２回目以降の単発参加：2,200円 ●毎月参加希望：5,500円／月会費 |
初参加は無料です。この機会にぜひ自由にご参加してください。
（今回のみのご参加も大歓迎です♪）
お顔の若さの秘訣は「継続」
私は年齢を伝えると実年齢（49歳）よりも少しだけ歳下に見られることが多くて、「ほうれい線とかなくて羨ましい！何しているんですか？」と聞かれることがあります。 もちろん美に対して自分なりにできることはしていて、その一つが「顔ヨガ」です。 3年前くらいから始めてて、月１回レッスンを受けています。毎回レッスンを受けた後は、お顔の血行がよくなるので、青白い顔から元気のあるお顔になりとてもスッキリしますよ。
3年ほど顔ヨガを続けている私から言えることは、「継続は裏切らない！」ということですね（笑）
お顔も心も、どちらも自分を映す鏡
お片付けでは「部屋は心の鏡」と言いますが、お顔も同じです。外側に現れるものは、すべて内面を表しています。 相手を見る時、ほとんどの人が顔に目がいくと言われていますので、お顔は第一印象でよく見られているところです。
お顔と言っても、「雰囲気」や「表情」というのがその人の印象を作っていると思います。顔ヨガをすると顔が動きやすくなるので、自然と笑顔も増えてきます。 やっぱり笑顔の多い人は明るく楽しそうな印象ですし、穏やかな微笑みは優しい印象、悩みや心配が多い人は不安そうな印象、イライラしている人はムスッとしている印象など、それぞれ表情に現れます。表情は意識次第で変わっていきますので、ぜひ顔ヨガを取り入れて「お顔美人」になっていきましょう♪
顔ヨガ×数秘で外も内も美しく
数秘でわかる「人に見せている顔」と「本当の自分の顔」について。数秘から“外の顔と内の顔”を読み解き、心と表情のつながりをお話しします。
顔ヨガで表情筋トレーニング！30分〜40分ほどのレッスンで、顔の筋肉をほぐし、本来の魅力と自然な笑顔を引き出します。
心と顔、どちらも自分を映す鏡。
顔ヨガと数秘で、本来のあなたの輝きを一緒に開花させていきましょう♡
ご参加の方は、すぐ就寝できるような準備をして顔ヨガを受けていただくと、受け終えた後すぐベッドに入れるので、ぐっすりと眠れると思いますよ！
参加ご希望の方は、下記のLINE公式を友達追加していただき、「顔ヨガ」とメッセージを送ってくださいね！
